病院や施設では、リハビリを受けられます。
でも本当に困るのは、自宅での生活です。 段差、動線、家具の配置、介助する家族の体の使い方、これらが合っていないと、 転倒やケガ、介護者の腰痛、心の余裕のなさにつながります。

作業療法士（国家資格）は、 筋力トレーニングだけをする専門家ではありません
・立ち上がる
・歩く
・トイレに行く
・介助する
日常の動作そのものを楽にするのが専門です。例えば、
・手すり1本の位置を変える
・体の使い方を少し工夫する
・今の家でできることを見直す
それだけで、 介護する側も、される側も、驚くほど楽になることがあります。

介護の悩みは、 やがて住まい、将来、最期のことにつながっていきます。
まるっと終活大分は、作業療法士、 住宅改修、福祉用具、 介護、終活の相談を一つの窓口でつなぐ団体です。 今すぐ全部決める必要はありません。 整理するところから、一緒に始めましょう。