「フレイル」とは、健常者が要介護者になる前の心身の状態のこと。

多くの高齢者は健康的な状態から気づかないうちにフレイルになります。そして、気が付いた時には「要介護者」になってしまいます。

けん玉の驚くべき効果が注目されています。脳科学で実証されたけん玉効果は、高齢者世代で「フレイル予防」として話題になっています。

認知症予防や健康な体づくりができる「けん玉教室」が、毎月第2木曜日に寿町で開催されています。参加費500円（税込）で初心者でも安心してレベルアップします。

けん玉は無料貸し出しするので、手ぶらでお越しください。